Профилактика гриппа

Пятница,  28  Сентября  2018

Наступает осень и всем, кроме теплой одежды, зонтиков и крепкой обуви нужна другая, не менее важная защита. С наступлением холодов и мокрой погоды человеку необходима защита от микроорганизмов, которые атакуют с начала осени и до глубокой весны. Самое время принять меры по защите от гриппа.

Где можно сделать прививку против гриппа?

На сегодня один из предполагаемых врачами методов борьбы с вирусом – вакцинация.

Вакцинацию проводят чаще в поликлинике. Но дополнительно прививку можно сделать и в других учреждениях, где есть специально оборудованное помещение и разрешение на проведение таких процедур: в медицинских кабинетах детского сада или школы, в оборудованных кабинетах на предприятиях, в больницах, на платной основе прививку от гриппа делают в медицинских коммерческих организациях.

Как делают прививку против гриппа?

Введение вакцины делается подкожно или внутримышечно в дельтовидную мышцу. Подкожно вводится препарат в плечо или подлопаточную область.

Можно ли совмещать прививку против гриппа с другими прививками?

Детям одновременно с прививкой против гриппа можно вводить любые вакцины, кроме БЦЖ и вакцины против желтой лихорадки.

Взрослым одновременно с прививкой против гриппа можно вводить любые вакцины.

Правила ношения маски в эпидсезон гриппа

ВОЗ рекомендует надевать защитную маску, только в закрытых помещениях, поскольку на открытом воздухе это вовсе не имеет смысла. Врачи предупреждают – неправильное ношение маски не только не уменьшает вероятность заражения, но может его значительно увеличить.

 Если вы используете самодельную маску, она должна состоять не менее чем из 4 слоев марли.

 Маску можно стирать, но после этого, перед использованием обязательно нужно ее прогладить горячим утюгом с обеих сторон

 Одноразовые маски следует менять не реже, чем через каждые два часа. Правда, при «масочном режиме» допускается замена маски раз в 4 часа, при том, что тот, кто находится в маске здоров.

Надевать маску следует таким образом, чтобы она закрывала и рот и нос, при этом важно, чтобы она была изготовлена из такого материала, который не минимально затрудняет дыхание.

Маска должна прилегать к лицу максимально плотно, постараться надеть ее таким образом, чтобы не было зазоров, в том числе в местах ее закрепления.

Не прикасайтесь к маске руками – на ней очень высока концентрация вирусов.

 Если вы маску поправили, просто прикоснулись, обязательно после этого вымойте руки с мылом или протрите дезинфицирующим раствором.

Одноразовую маску нельзя использовать повторно и недопустимо стирать, а тем более высушивать на батарее.

Утилизировать использованную одноразовую или многоразовую маску нужно в специально выделенный для этого пакет, который можно плотно закрыть, а затем уже в мусорное ведро.

Если маска отсырела, на нее попали капли слюны или слизи из носа, менять ее нужно сразу, независимо от того, сколько времени она используется.

Как уберечь ребенка в эпидсезон гриппа?

Маска, это всего лишь один из методов не заразить ребенка, но он далеко не единственный и не самый эффективный. Соблюдение несложных правил поведения может снизить риск заражения в несколько раз.

Постараться не допустить контакт ребенка с вирусом. По наблюдениям педиатров, в детском коллективе распространение вируса происходит намного чаче и активнее, чем сред взрослых. Постарайтесь не водить ребенка в места, где потенциально находится большое количество детей в закрытом помещении. Именно для этого вводится карантин в школах и садиках.

Как можно больше гуляйте с ребенком на улице – на открытом воздухе вирус «поймать» значительно сложнее

Не подпускайте ребенка к заболевшему человеку ближе, чем на 1 метр. Это расстояние, которое может преодолеть вирус.

Проветривайте комнату, где ребенок находится, и проводите влажную уборку ежедневно. Периодически (или постоянно) устраивайте сквозняки. Таким образом можно значительно снизить концентрацию вирусов в воздухе и пыли.

Промывайте нос ребенку солевым раствором, не зависимо от того, здоров он или уже заболел.

 Научите ребенка не прикасаться к лицу без необходимости, особенно если вы находитесь в общественных местах либо в дом уже есть больной гриппом. И пусть почаще моет руки с мылом.

Что делать если Вы заболели гриппом?

Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое  лечение. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства, соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно - сосудистую, иммунную и другие системы организма, рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, минеральные воды.

Соблюдение температурного режима в помещениях социальной инфраструктуры

В учебных помещениях и кабинетах общеобразовательных организаций должна соблюдаться температура 18-24°C, в спальнях групповых ячеек дошкольных организаций - 19-20°С, в помещениях для отдыха и игр в организациях для детей-сирот и детей без попечения родителей - не ниже 20°C, в жилых комнатах в организациях соцобслуживания пожилых, лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов - 20-22°С, в палатах ЛПУ - 20-26°С, в игровых младшей, средней, старшей групповых ячеек дошкольных организаций - 21-23°С.


Возврат к списку